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健康养生有7怕 你知道几个
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摄生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时分，尽管用特其他食物、保健品或药物进行保养，可以起到必定作用，可是还有七分，是要在日常睡觉、饮食、情志、运动等诸方面养成超卓习气，才调使人体从速康复、坚持
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日常日子中，我们常常被一些日子小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"摄生常识"到底是真是假？需求我们一同擦亮双眼，涨常识哦！1
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晚年人一天24个小时怎样度过才是最健康的呢？卯时起床排便早上5点-7点，此时太阳冉冉初升，主张晚年人在这个时间段起床。起床后可以喝点温热的白开水，此时大肠经当令，应当排一下早便。辰时吃早餐7点-9点，
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摄生牢记4个最，事半功倍最好的医师是自己卫生计生委首席健康教育专家、心血管病专家洪昭光指出，人生的各个要素：金钱、位置、财富、事业、家庭、子女都是“0”，只要身体健康才是“1”。具有健康就具有希望，失
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男人科学养生方法有很多种，男人应该要避开养生的误区，男人平时多吃蔬菜和水果，能够起到多种养生保健的功效，并且要经常着一些深海鱼类，具有养生保健的作用，适度运动可以起到养生保健的功效，保持好的心态，能够
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在许多的人看来，假如把前臂肌群作为一个独自的部位来进行训练的话，那是十分的庸俗的，乃至可以说是苦楚的。因而他们都不乐意花费许多的时刻来进行前臂的训练。可是前臂肌群的重要性又是不可忽视的，在许多的竞技类
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財經一週：川普關稅髮夾彎、債券避險失靈、台灣主動式ETF來了｜天下雜誌
川普對等關稅上路十幾個小時就政策髮夾彎，暫緩90天，但是從公佈、上路、豁免，全球股市已演出暴力式漲跌的紀錄。而在股市崩盤下，傳統上被視為避險資產的美國公債為何遭到恐慌拋售？投資市場另一個大事，台灣首檔
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很多人会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒畅。但专家提示，跷二郎腿可能引发不少病，甚至会让男性损害精子。后果严重不容忽视，大家一起来详细了解一下男性生理健康情况。疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。跷
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